NO HAPPY　NO 　LIFE

みなさん　今日も　１日　お疲れ様です

今日は　暖かい１日でしたね。
寒い日は　もう終わりせしょうか・・・・。
先週の寒さに　ビックリして　沖縄では　あまり必要ない　手袋を買いました。
もちろん　迷彩柄　で～す。

そんな寒い中、お風呂は　身体を暖めるので　ゆっくり入りたいっ！！と　思うけれど・・・・。
寒くて　長風呂が　出来ません。

みなさんは　どのくらいの時間　お風呂に入ってるんでしょうか。
あたしは　約３０～４０分くらいかな。
髪のヘアに　１番時間かけている感じです。

本当は　毎日　バスタブに　浸かって　半身浴すれば　身体が温まるらしいですね。
あたしは　本当に本当に寒い日にしか　バスタブには浸かりません。
（めんどくさいだけ　だったりして・・・）

お湯の温度も　３９度くらいがベストって聞いたことがあります。
（バスタブのお湯の温度）

でもあたしの　シャワーの温度は　４６度！！こりゃ　熱い！（笑）
でも　これが　あたしにとって　ベストな温度なのです。

後、顔を洗っているときには　足だけ　お湯につけて　温めます。
冷え性の　あたしには　この方法は　効いてます。

あと　お風呂に入っているときに　思いついた時にしている　あかすり！！
はまったキッカケは、妹ちゃんが　韓国に遊びに行った時に　お土産として　あかすりを頂いたのです。　初めて　あかすり　をした時に　感動というか・・・ビックリ。

あたしの　身体から　どんどん　アカ　が出てくるじゃないですかっ！（笑）
汚いっよ・・・・
こんなに汚れているのかと・・・唖然。

それから　２～３週間に　１度　アカスリ　をしています。

お風呂って　楽しいですね

みなさんの　お風呂の時間は　どれくらいですか？？