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› NO HAPPY NO LIFE › 睡眠時間…2006年08月31日
睡眠時間…
みなさんお疲れさまです(^^) 週の真ん中は、なかなか疲れが取れないですよねー。 睡眠も十分取ってますか？？ 若い20歳頃は、オールしても全然オッケー♪だったのに…。今じゃ、12時過ぎになると睡魔が…。今も眠たいですが、頑張ってます。 あたしはいつも11時半前までには寝るようにしています。朝起きて、出勤して、お昼時間。ご飯を食べた後も、15分程、仮眠。寝たら、午後には居眠りしなくなりました〜！っていうか寝過ぎ？？ 眠り姫になるので、誰か素敵な王子様を連れて来て下さい。 みなさんは、どれくらいの睡魔時間を取っていますか？
Posted by こっこー at 01:10│Comments(11)
この記事へのコメント
おっ＼(◎o◎)／！ 一番乗りかな？！
僕は 睡眠少ないです、、、平均４時間くらいかなぁ、、
今日も これから御飯食べて ビデオ１本 見て それから
寝る、、、んで 明日（もう今日だけど、、）は 朝１０時から勉強会だから
７：３０くらいには 起きないと、、、、今日は ４時間も眠れませんね （汗）
僕は 睡眠少ないです、、、平均４時間くらいかなぁ、、
今日も これから御飯食べて ビデオ１本 見て それから
寝る、、、んで 明日（もう今日だけど、、）は 朝１０時から勉強会だから
７：３０くらいには 起きないと、、、、今日は ４時間も眠れませんね （汗）
Posted by TAKEMI at 2006年08月31日 01:41
睡眠時間かぁ。。寝溜め得意だからこないだの日曜とか、15時間くらい寝てた(笑)1日平均で7時間は寝たい…(願)。先月、仕事が余りの忙しさに1日の睡眠時間が3〜4時間の生活が2週間くらい続いたんだけど、ｸﾏはできるわ肌荒れはﾋﾄﾞｲわで超散々だった!!荒れた肌はそのまま「…ｼﾐっ!?」みたいになってるし…(+_+)26歳、お肌のためにしっかりと睡眠時間は確保しなきゃね☆
Posted by taka at 2006年08月31日 03:24
あたしは、５、６時間かな？たまに昼寝も１時間くらいしてるよー！！
１２時前に寝るってお肌にもいいことじゃん☆
ちなみに、サプリメントは『αーリポ酸』とかDHCに燃えやすくするサプリであったよ！あと、関係ないけど、コメントするとき毎回自分のメアドとかも入れる？名前だけでもいいのかな？
１２時前に寝るってお肌にもいいことじゃん☆
ちなみに、サプリメントは『αーリポ酸』とかDHCに燃えやすくするサプリであったよ！あと、関係ないけど、コメントするとき毎回自分のメアドとかも入れる？名前だけでもいいのかな？
Posted by アサ at 2006年08月31日 12:38
★TAKEMIさんへ★ 平均時間4時間！？？短い…。毎日寝不足じゃないですか？？ 美容師は立ち仕事じゃないですか？居眠りなんて、絶対に出来ませんね（笑）
Posted by こーちゃんより at 2006年08月31日 15:38
★たかちゃんへ★ 色が白いたかちゃんは、クマを作ったら、目立つよ！！この前のビーパーで、めっちゃ、黒人になっていたからシミなるよ〜（笑）
Posted by こーちゃんより at 2006年08月31日 15:40
★アサコ〜へ★ DHCかぁ〜！！コンビニですぐ買えるから良いね♪真似していい？（笑）最近、eap行った？？店長変わったの？？★アドレスって携帯の？携帯の アドレスは載せなくても大丈夫だよっ！！
Posted by こーちゃんより at 2006年08月31日 15:44
睡眠時間かァ！ﾐﾅは逆に寝すぎるから遅くまで起きれる人がうらやましいよ(*_*) これまた職場の休憩室が畳間のうえ毛布まであるから毎日寝てます(>_<) 最近は少し睡眠時間減ったけど前は日付変わるの見たことないくらい早く寝てた 笑 お酒も飲まず普通に遅くまで起きた日は感動したの覚えてﾏｽ☆
Posted by みなこ at 2006年08月31日 16:11
うんとね〜毎日缶ビール二本飲んでたらすぐ眠れるよビールは一日500ｍｌ位ならカロリー的に大丈夫だし、まぁオツマミは枝豆だけ★まじプー太郎には酒ないと生きて行けない（笑）アル中かな〜（笑）嘘！でもさ正直なんか考え事したら酒入っても眠れないあたしはね、以外??いちょ繊細だからｱﾊﾊﾊ
Posted by まじきぃ at 2006年08月31日 21:41
うんとね〜毎日缶ビール二本飲んでたらすぐ眠れるよビールは一日500ｍｌ位ならカロリー的に大丈夫だし、まぁオツマミは枝豆だけ★まじプー太郎には酒ないと生きて行けない（笑）アル中かな〜（笑）嘘！でもさ正直なんか考え事したら酒入っても眠れないあたしはね、以外??いちょ繊細だからｱﾊﾊﾊ
Posted by まじきぃ at 2006年08月31日 21:41
★みなへ★ 珍しく普通の生活してますなぁ〜（笑） ってか毛布あるって…。どんな職場だよ！さすがだね！！あっ、りえさんだっけ？元気にしてるかな？
Posted by こーちゃんより at 2006年09月01日 02:40
★りょうちゃんへ★ 19日に決まったんだね また毎日がクラブ付けになるんじゃないの？！（笑）枝豆って、あなたオッサン化してない？ホントにおじさんになってそうだよ…
Posted by こーちゃんより at 2006年09月01日 02:42
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